I sommerhalvåret foregår træningen på vandet og i vinterhalvåret i motionsrummet, hvor ergometerroning og styrketræning er på programmet.
Mandage kl. 17 – ca. 20
Torsdage kl. 19 – ca. 21.30
Øvrige træningstidspunkter og kaproning aftales løbende.
Vi spiser sammen om mandagen Hver anden mandag laver vi mad i klubben (vi skiftes til at handle, og det koster 20 kr.) og de øvrige mandage har vi en lille madpakke og en flaske vand med, som vi spiser på roturen eller i klubben.
Sæt dig hele tiden nye mål
- det skader ikke at drømme